Workshops

De workshops worden gegeven in samenwerking met Regina Bakker van Dolfijn, praktijk voor natuurgeneeskunde. In de workshops wordt een combinatie gemaakt van leefstijl, ontspanning, gezondheid, voeding en aromatherapie.

Workshopdag Lekker in je vel

Breng meer ontspanning en vitaliteit in je leven! Maak deze dag eens tijd voor jezelf en ervaar hoe je op diverse manieren kunt ontspannen en hoe je met kleine aanpassingen in je dagelijks leven vitaler kunt worden.

Leefstijl, voeding en stress hebben veel met elkaar te maken. We vertellen hoe deze elementen elkaar beïnvloeden en hoe je kunt voorkomen dat zij je leven gaan beheersen. Via actieve ontspannings-technieken leer je dat je op elk moment van de dag kunt ontspannen. Je krijgt informatie over aromatherapie en maakt je eigen huidolie. Je gebruikt deze olie bij de voetreflex behandeling die je leert tijdens de workshop. De map met informatie die je meekrijgt zorgt ervoor dat je ook na deze dag met alle opgedane ervaringen verder kunt.

Zie de agenda voor data. De workshops worden in overleg ook op andere locaties gegeven.

Zie ook www.voetreflex.net